tie-urdu-tips
-
صحت
رات کو سونے سے پہلے پیروں کے تلوؤں کی باقاعدگی سے مالش کرنے کے حیرت انگیز فوائد
ہمارے پیروں کے نیچے تلوؤں میں بہت سارے ایسے پوائنٹ ہوتے ہیں جو جسم کے الگ الگ ا عضاء سے…
Read More » -
صحت
ہائی بلڈ پریشر اور یورک ایسڈ کے لیے بس یہ ایک ٹکڑا پانی میں ملا کر پی لیں
آج کی اس تحریر میں ہمارا موضوع ہیں ایسے لوگ جن کا بلڈ پریشر ہمیشہ ہائی رہتا ہے۔ یا جن…
Read More » -
صحت
طاقت کا خزانہ کشمش کو 10دنوں تک صرف اس طریقے سے استعمال کریں
کشمش کو 10دنوں تک صرف اس طریقے سے استعمال کریں، گھوڑوں جیسی طاقت نہ آجائے تو پھر کہنا ۔۔ طریقہ…
Read More » -
صحت
کیا آپ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں وزن کم کرنے کے لیے مٹر کتنے فائدہ مند ہیں؟
مٹر ایک ایسی سبزی ہے جو پوری دنیا میں پائی جاتی ہے۔ مٹر ایک غذائیت سے بھرپور اور ذائقہ دار…
Read More » -
Urdu Tips
دن میں کتنی بار دہی کھانے سے وزن کم ہوتا ہے؟ طریقہ اور وجہ جانیے اور اسمارٹ نظر آئیے
وزن کو کم کرنے کے لیے ڈائٹنگ کرنے کا مطلب اکثر لوگوں کے ذہن میں بغیر نمک ،بغیر لذت اور…
Read More »